„Die Kunst ist ein Geschenk, ist Botin und Vermittlerin zwischen den Welten.
Sie öffnet uns Tore und funkelt als Juwel in unser Sein.“ (Rosmarie Gerber)
Im kreativen Tun können persönlichen Themen Ausdruck verliehen werden. Mit meiner Fachausbildung, stetiger Teilnehmen an Fachseminaren sowie meiner langjährigen beruflichen Erfahrung verfüge ich über ein umfangreiches Repertoire an Methoden aus der Kunsttherapie. So kannst Du Dir neue Erfahrungsräume zum Selbst und zur Umwelt eröffnen.
Begleitetes Malen
Mit verschiedenen Mal- und Kreativtechniken unterstütze ich Dich in Krisensituationen und bei Problemlösungen. Die Selbstwahrnehmung wird geschärft, Ängste, Emotionen und Wünsche verstanden und reflektiert. Mittels künstlerischer Methoden (malen, zeichnen, formen) biete ich Hilfestellungen in Lebenskrisen, bei Problemlösungen , Neuorientierung sowie allgemeiner Persönlichkeitsentwicklung.
Stressprävention / -bewältigung
- Du fühlst Dich gestresst?
- Manchmal ist Dir einfach alles zu viel?
- Du schläfst schlecht, bist verspannt?
- Du möchtest wieder ausgeglichener und entspannter/leichter Deinen Alltag bewältigen und dabei wieder mehr Lebensfreude empfinden?
Ich unterstütze Dich dabei, mit gestalterischen Mitteln Wege zur persönlichen Problembewältigung zu entdecken. Dabei können unterschiedliche Materialien und Techniken eingesetzt werden. Besondere Fähigkeiten oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Im Kurs findest Du Entspannung und Wege um mit Stressauslösern und -situationen umzugehen.
Trauerbewältigung
Der Kurs begleitet Dich durch Deine persönliche Trauerzeit, egal ob es sich um den Verlust von Menschen, Beziehungen oder anderem handelt.
- Termine auf Anfrage, Paare oder im Einzelsetting
- Preis pro Stunde 48 Euro inkl. Material
Auch eine mehrtägige kreative Auszeit mit Übernachtung in unserer Ferienwohnung ist möglich.
Für weitere Informationen zu allen Angeboten ruf mich gerne an.